Cómo limpiar tus gafas para evitar el COVID-19

Algunos virus, como el coronavirus SARS-CoV-2, pueden permanecer en superficies duras entre horas y días, pudiendo pasar a los dedos y los rostros, algo especialmente peliagudo en el caso de los usuarios de gafas, sobre todo de aquellos que se las recolocan con frecuencia por costumbre o necesidad. Esto resulta bastante habitual en el caso de las personas con presbicia, que requieren gafas de lectura y pueden ponérselas y quitárselas de la cara muchas veces al día.

Además, dado que se trata este de un problema de visión que afecta principalmente a los mayores de 50 años, hay que tener en cuenta que esta franja de edad parece encontrarse entre los grupos de población más vulnerables al desarrollo del COVID-19, en comparación con los usuarios de gafas de contacto, que suelen ser más jóvenes. De ahí que no esté de más extremar las precauciones en cuanto a la limpieza, también de nuestras gafas.

No está demostrado que las gafas supongan una protección frente al COVID-19

Por otro lado, conviene aclarar que no existen evidencias científicas de que el uso de lentes o gafas proteja frente al COVID-19 u otras transmisiones virales. En cualquier caso, como decíamos, no está de más, junto a la higiene de manos que será la medida clave, limpiar al menos un par de veces al día nuestras gafas, tanto el cristal como la patilla, tal y como nos recomendaba en una entrevista reciente a Webconsultas el oftalmólogo Luis Fernández-Vega Cueto-Felgueroso.

Para ello, solo tienes que seguir estos sencillos pasos:

Cómo desinfectar tus gafas paso a paso

• Lávate las manos con agua y jabón o gel hidroalcohólico.
• Moja las gafas bajo un chorro suave de agua tibia y aplica una pequeña dosis de jabón neutro en las lentes y el armazón.
• Frota suavemente, durante 1 minuto, ambos lados de las lentes y todo el armazón, incluyendo las patillas.
• Enjuágalas con agua y sacude suavemente el exceso.
• Seca las lentes, el armazón y las bisagras con un paño limpio sin pelusas o un toallita de microfibra.
• Desinfecta de nuevo tus manos.

Tips para limpiar tus gafas durante el COVID-19

• Evita limpiarlas con saliva, alcohol, acetona o productos disolventes.
• No las seques con papel, puede rayar los cristales.

• Si no tienes agua, usa un spray limpia gafas y una bayeta suave.
• Si se te empañan con la mascarilla, ajusta bien la mascarilla a la cara y usa un spray antivaho.

Fuentes: Consejo General de Farmacéuticos y Colegio Oficial de Ópticos-Optometristas de Andalucía