Cómo se toma la gayuba: usos y remedios naturales

La gayuba es una planta medicinal que puedes adquirir en herbolarios en distintas presentaciones dependiendo del uso que le vayas a dar. A continuación, te explicamos las formas de aplicación de la gayuba, en función de tus necesidades:

• La infusión o la decocción como antiséptico urinario natural, hasta un litro al día.
• Hojas de gayuba maceradas, para tomar hasta 3-4 tazas al día.
• Gayuba en polvos.
• Extracto líquido de gayuba.
• Tintura de gayuba.
• En cápsulas y comprimidos.
• La decocción para aplicarla en compresas, lavados y baños sobre heridas, quemaduras y erupciones cutáneas.
• Extracto de gayuba incorporado en champús, lociones, cremas solares, etcétera.
• Extracto de gayuba en colutorios y colirios.
• La decocción depurada aplicada en enjuagues bucales, colutorios, etcétera.
• La decocción depurada en un líquido para lavar los ojos o un colirio para la irritación ocular y la inflamación de los párpados.

Fórmulas herbarias con gayuba

Te proponemos tres fórmulas herbarias que puedes intentar prepararte tú mismo, o pedir que te elaboren en tu herbolario de confianza, y que aprovechan las propiedades antisépticas y antiinflamatorias de la gayuba para cuidar la próstata y el aparato urinario.

Infusión para el cuidado de la próstata

Esta infusión, que se prepara con gayuba y otras plantas medicinales, es muy útil para mantener una buena salud de la próstata.

Ingredientes:

Gayuba, epilobio Epilobium parviflorum, enebro, cola de caballo y anís estrellado. 15 gr por planta.

Preparación:

Separamos cuatro cucharadas soperas de la mezcla a partes iguales por litro de agua. Hervimos dos minutos y lo mantenemos en reposo unos ocho minutos más. Colamos y le añadimos una pizca de miel de romero a cada taza.

Dosis:

Se puede tomar durante el día, a dosis bajas.

Infusión para la infección de orina

Debido a la capacidad de la gayuba para combatir los gérmenes que afectan al aparato urinario se aconseja preparar y tomar esta infusión en caso de cistitis, para aliviar síntomas como urgencia y dolor al orinar.

Ingredientes:

Gayuba, arenaria, abedul, arándano, cola de caballo, brecina e hinojo.

Preparación:

20 g de cada planta. Las mezclamos bien sobre una superficie plana. Separamos una cucharada sopera de la mezcla por vaso de agua. Hervimos dos minutos y lo dejamos 10 minutos en reposo, tapado, tras lo cual colamos. Se le puede agregar una cucharadita de postre de sirope para mejorar el sabor.

Dosis:

Dos vasos al día, en tratamientos discontinuos, con periodos de descanso.

Tisana antiséptica y antiinflamatoria

Esta tisana que incluye gayuba está especialmente indicada para aliviar las infecciones de orina, la inflamación renal, y la prostatitis.

Ingredientes:

Gayuba, estigmas de maíz, ajedrea, vellosilla, ulmaria, malva e hinojo. Utilizar 20 g de cada planta.

Preparación:

Separas 5 g de la mezcla a partes iguales por cada vaso de agua. Lo pones a hervir dos minutos y lo mantienes, en reposo, bien tapado, durante entre cinco y 10 minutos, tras lo cual lo cuelas.

Dosis:

Para tomar durante la jornada. Recordad que se deben seguir tratamientos discontinuos, con periodos de descanso.

Otros usos de la gayuba

Extractos de gayuba se usan en cosmética natural y ecológica, como ingrediente en champús, lociones, cremas y filtros solares, así como en colirios y dentífricos.
Las matas de gayuba se han usado en jardinería, para recubrir espacios y para favorecer la biodiversidad del espacio.