Nutrición y fibrosis quística, combate la desnutrición
La prevalencia de desnutrición es relativamente alta en los afectados por fibrosis quística. Te contamos cómo combatirla mediante menús energéticos y consejos expertos para modificar tu dieta.
Ejemplo de menú para la fibrosis quística
Compartido:
65
Actualizado: 22 de septiembre de 2022
A continuación te presentamos varias propuestas de menús para personas que padezcan fibrosis quística. Como verás, la clave está en combinar platos con un importante aporte energético, ricos en grasas y azúcares. Todos ellos muy apetitosos:
Primer día
Menú para la fibrosis quística. Opción uno.
- Leche entera con cereales, plátano y pasas.
- Bocadillo pequeño de jamón con tomate
- Zumo natural
- Macedonia de frutas en almíbar
- Puré de calabacín y patata enriquecido con nata.
- Salmón con ajos y mayonesa.
- Mini bizcocho de canela
- Pan
- Vaso de leche entera con cacao o azúcar
Segundo día
Menú para la fibrosis quística. Opción dos
- Yogur con nueces
- Zumo azucarado
- Judías verdes con patata.
- Lentejas con chorizo, panceta y morcilla.
- Kiwi
- Pan
- Baguetina con paté y mermelada de fresa
- Vinagreta con jamón de pato.
- Tortilla paisana con tomate asado.
- Mousse de limón
- Pan
- Vaso de leche entera con cacao o azúcar
Tercer día
Menú para la fibrosis quística. Opción tres
- Tazón de leche.
- Tostadas de pan rústico con aceite de oliva virgen.
- Batido natural de plátano, melocotón y avellanas
- Brócoli con bechamel.
- Pavo guisado con hortalizas.
- Fresas con zumo de naranja y azúcar
- Pan
- Hojaldritos salados
- Espárragos con atún y aceitunas.
- Dorada con patata panadera.
- Flan de vainilla
- Pan
- Yogur con frutos rojos
Creado: 27 de junio de 2012
Etiquetas:
