Cómo se usan los espermicidas

Los espermicidas se aplican en el interior de la vagina, y su particularidad es que tienen unas indicaciones de uso u otras según las formas de presentación (por ejemplo, la espuma se debe de agitar bien), y también dependiendo del método anticonceptivo con el que se combinen (normalmente el diafragma, el preservativo masculino, o el preservativo femenino). Por tanto, lo fundamental es leer bien las instrucciones de cada uno de ellos.

Aunque algunos resultan más cómodos, generalmente ninguno es demasiado complicado y muchos de ellos suelen incluir un aplicador para poder introducirlos correctamente en el interior de la vagina (aunque eso no quita que se deba cuidar la higiene, lavándose bien las manos).

Eso sí, hay que tener en cuenta una serie de consideraciones para el correcto uso de espermicidas con el fin de maximizar su eficacia:

• Para ser eficaces e impedir un embarazo indeseado algunas presentaciones de espermicidas, como los óvulos o las telas vaginales, se deben aplicar cierto tiempo antes de realizar el coito, con el fin de que se disuelvan y cubran bien la vagina. Además, generalmente ningún espermicida se ha de retirar hasta transcurridas unas horas (habitualmente unas seis horas).
• Asegúrate de aplicar el espermicida cerca del cuello uterino para maximizar su efectividad.
• Se debe volver a poner el espermicida cada vez que se tenga una nueva relación sexual con penetración porque su tiempo de acción es limitado, de aproximadamente una hora.
• Hay que tener en cuenta que muchos de estos productos pierden efectividad cuando se exponen a jabones u otros cosméticos. Por eso habrá que evitar las duchas o los lavados genitales hasta pasado el tiempo indicado o, al menos, seis horas después de usar espermicidas, ya que esto puede reducir su eficacia.
• Si usamos un lubricante con espermicida, lo mejor es elegirlo a base de agua.
• Es normal que al emplear algunos de estos productos se expulse flujo de la vagina.
• Siempre hay que poner atención a la fecha de caducidad.
• Guarda los espermicidas en un lugar fresco y seco, fuera del alcance de los niños.
• Si experimentas irritación o alergia, consulta con un profesional de la salud para encontrar un método anticonceptivo más adecuado.

Cómo usar cada tipo de espermicida

Geles y Cremas

• Preparación: lávate las manos antes de usar el producto.
• Aplicación: llena el aplicador con la cantidad recomendada de gel o crema.
• Inserción: introduce el aplicador profundamente en la vagina, cerca del cuello uterino, y expulsa el gel o la crema.
• Tiempo de espera: el gel o la crema empiezan a actuar de inmediato. Sin embargo, revisa las instrucciones del producto específico, ya que algunos pueden requerir unos minutos para ser efectivos.
• Duración de Efecto: Generalmente, el espermicida es efectivo durante una hora. Debes aplicar una nueva dosis si no tienes relaciones sexuales dentro de ese tiempo.

Espumas

• Preparación: agita bien el envase antes de usarlo.
• Aplicación: llena el aplicador con la espuma.
• Inserción: introduce el aplicador profundamente en la vagina y expulsa la espuma.
• Tiempo de espera: la espuma actúa de inmediato.
• Duración de efecto: al igual que los geles y cremas, la espuma es efectiva durante una hora.

Óvulos y Tabletas

• Preparación: lávate las manos antes de usar el producto.
• Inserción: inserta el óvulo o la tableta profundamente en la vagina, cerca del cuello uterino.
• Tiempo de espera: Espera entre 10 y 15 minutos para que el óvulo o la tableta se disuelva completamente.
• Duración de efecto: es efectivo durante una hora. Si no tienes relaciones sexuales en ese tiempo, debes usar un nuevo óvulo o tableta.

Películas vaginales

• Preparación: lávate las manos antes de usar el producto.
• Inserción: dobla la película e insértala profundamente en la vagina, cerca del cuello uterino.
• Tiempo de espera: espera al menos 15 minutos para que la película se disuelva y sea efectiva.
• Duración de efecto: es efectiva durante una hora. Debes usar una nueva película si no tienes relaciones sexuales en ese tiempo.

Esponjas anticonceptivas

• Preparación: lávate las manos antes de usar el producto y humedece la esponja con agua para activarla.
• Inserción: inserta la esponja profundamente en la vagina, cubriendo el cuello uterino.
• Duración de efecto: la esponja es efectiva hasta 24 horas y puede ser utilizada para múltiples relaciones sexuales dentro de ese tiempo.
• Retiro: deja la esponja en su lugar al menos seis horas después del último acto sexual antes de retirarla.