Necesidades emocionales de las personas mayores

La soledad en la tercera edad es uno de los grandes enemigos del bienestar de nuestros mayores, un tema preocupante sin duda, ya que su calidad de vida no solo implica un buen estado físico, sino también emocional. La amargura y la tristeza roban las ganas de vivir a muchas personas mayores que se sienten solas. En este sentido, conviene tener en cuenta que la sociedad y el modelo de familia han dado un giro importante en las últimas décadas. Por ello, conviene hacer autocrítica. Con la modernidad hemos conseguido retos muy positivos, pero en la actualidad también tenemos una profunda crisis de valores.

En este contexto, conviene recordar que cada persona, haciendo uso de su libertad, es capaz de ir más allá de las circunstancias sociales. Por ello, lo ideal es que los adultos mayores tengan un protagonismo importante en el seno de la familia y no se sientan nunca solos.

Necesidades emocionales de las personas mayores

Las principales necesidades emocionales de las personas mayores son la necesidad de estima y reconocimiento. Necesitan sentir que forman parte de la sociedad y de su entorno cercano.

Para las personas mayores es muy gratificante rodearse de gente más joven porque se sienten más vivas y más alegres, y necesitan convivir con personas de edades diversas, que aportan formas de ver la vida y experiencias distintas a las suyas. Está claro que la alegría también se contagia, y en esto influyen detalles tan sencillos como la forma de vestir. Por suerte, en la actualidad las personas mayores pueden apostar por la moda y vestir de una forma juvenil y con colores animados, y es que el modo de vestir influye mucho en el estado de ánimo.

Sin embargo, es frecuente que algunas personas mayores puedan llegar a sentirse solas. El motivo es que no tienen familia, o sí la tienen, pero sus familiares actúan con indiferencia, lo que muchas veces es todavía peor. La soledad también puede surgir por los miedos y las inseguridades propias de la edad, o a causa de enfermedades crónicas que disminuyen su calidad de vida o les impiden desenvolverse por sí mismos.

En otros casos, existen personas que sufren mucho después de la jubilación ante el cambio que implica la falta de actividad profesional, y porque perciben su nueva situación como un aislamiento social por haber perdido también la relación que mantenían con sus compañeros de trabajo. Este cambio lo notan especialmente las personas que tenían un trabajo con el que eran realmente felices.

Soledad y pandemia de COVID-19

Otro de los motivos por los que los mayores pueden sentirse solos es por las consecuencias derivadas de la reciente pandemia de COVID-19 y es que, las personas de la tercera edad son el principal grupo de riesgo de este coronavirus. Por ello, muchas familias están evitando al máximo las visitas a los abuelos, con el fin de protegerlos del SARS-CoV-2, y las demostraciones de cariño se han restringido en muchos casos con este colectivo. Muchos mayores además han perdido a parejas o amigos incrementando ese posible sentimiento de soledad.

Sin duda uno de los momentos en los que los mayores se sintieron más solos fue en el confinamiento domiciliario impuesto en marzo de 2020, donde muchos ancianos tuvieron que quedarse solos y en muchos casos ayudados por vecinos o amigos cercanos que les proveían de comida y medicamentos necesarios. Esto también pasó en las residencias de mayores, donde era imposible recibir visitas de familiares o conocidos, un duro golpe emocional para este colectivo.