Test de autoestima

La autoestima es la valoración que hacemos de nosotros mismos, y tenerla baja es un obstáculo para alcanzar nuestros objetivos y ser felices. Responde al test y comprueba si tu ánimo necesita un 'empujoncito'.
Test de autoestima

La autoestima es una valoración positiva de nuestras cualidades, aptitudes y forma de ser.

Por: Dra. Vanesa Fernández López

Psicóloga, especialista en emociones

Actualizado: 20 de abril de 2023

La autoestima o amor propio es una valoración positiva de nuestras cualidades y forma de ser, y también de nuestra capacidad para afrontar retos y problemas y conseguir nuestros objetivos. Pero no se trata de una característica permanente, y puede fluctuar a lo largo de las etapas de la vida, y verse influenciada por circunstancias negativas, o la opinión de los demás.

A veces estamos alicaídos y dudamos de si será un problema serio, si simplemente estamos pasando un bache, que no durará mucho tiempo y no dejará consecuencias, o si tal vez estemos haciendo una montaña de un grano de arena.

¿Y tú? ¿Te sientes bajo de ánimos, o falto de seguridad en ti mismo? ¿Crees que será pasajero, o es más bien un rasgo de tu personalidad?… Tener una baja autoestima y no ponerle remedio puede tener consecuencias negativas, por lo que te conviene saber cuanto antes si ese es tu problema, así que no le des más vueltas, y comprueba con nuestro test de autoestima tu nivel anímico:

Creado: 14 de febrero de 2011

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