Test de procrastinación

El refrán aconseja "no dejes para mañana lo que puedes hacer hoy", pero el mal hábito de la procrastinación o postergación está muy extendido. Y aunque es cierto que los expertos aconsejan evitar las situaciones de estrés, y encadenar una tarea detrás de otra no es la mejor forma de conseguirlo, si dejamos que se acumule el trabajo, y retrasamos además la toma de decisiones, terminaremos más estresados todavía, además de frustrados por no alcanzar nuestros objetivos.

Como casi todo en la vida la clave está en mantener el equilibrio, en este caso entre lo que debemos hacer –la obligación– y lo que nos apetece hacer –la devoción–, pero también en aprender a priorizar para poder organizar mejor tu día a día, e incluso planificar las tareas a largo plazo.

Recuerda que dejar de postergar y gestionar mejor tu tiempo es posible; y para ello lo primero es averiguar si eres un procrastinador, una de esas personas que siempre encuentra una excusa para dejar todo para más tarde, para postergar sus tareas cotidianas, tanto las importantes, como las más banales. Este test de procrastinación te permitirá descubrirlo.