Test ¿Eres un dependiente emocional?

Estar enganchado a una persona (tu pareja, tus padres, tu mejor amigo…) y seguirle a pies juntillas puede indicar un problema de autoestima. Descubre con este test si necesitas coger las riendas de tu vida.
Test de persona dependiente emocional

Por: Dra. Vanesa Fernández López

Psicóloga, especialista en emociones

Actualizado: 21 de septiembre de 2022

Tus padres, tu pareja, tu mejor amigo… Intentar hacer siempre lo que desean los demás puede facilitarte algunas cosas en cuanto a evitar tomar decisiones propias, pero dejarás de vivir tu vida para seguir el camino de los demás, lo que puede suponerte malestar, ansiedad, discusiones, debilidad emocional…

Recupera tu autoestima, marca tu propio rumbo y coge las riendas de tu propia vida, no la dejes en manos de los demás. No solo te sentirás mejor, más fuerte y más libre, sino que posiblemente esa persona de la que tanto dependes también lo agradezca al no recaer todo el peso de tu relación (sea familiar, de pareja o de amistad) sobre ella, y aprenda a valorarte aún más.

Descubre con este test si eres un dependiente emocional:

Creado: 5 de agosto de 2013

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