Ciberacoso o ciberbullying
Cada vez más jóvenes están implicados en casos de ciberacoso a través de los medios digitales, debido al uso extensivo y al anonimato de la red. Descubre qué hacer ante el ciberbullying y cómo prevenirlo.

Consejos para prevenir el ciberacoso o ciberbullying

Por: Dr. Juan Moisés de la Serna

Doctor en Psicología

Actualizado: 11 de noviembre de 2024

A continuación te planteamos algunos consejos a seguir para prevenir el ciberacoso o ciberbullying y los efectos negativos que puede conllevar sufrirlo:

  • Es importante que te comuniques solo con aquellas personas que conozcas, y que restringas a ellas el acceso a tu información personal.

  • No aceptes invitaciones por Internet de personas desconocidas o bloquea el acceso a aquellas que no te interesen.

  • Ten cuidado con los mensajes, fotografías, videos o información personal (direcciones, teléfono…) que publiques y con quién la compartas, ya que podría ser utilizada por terceros en tu contra.

  • Si empiezas a recibir mensajes insultantes o que te molesten en su contenido, corta toda comunicación con esa persona, e informa de ello a la autoridad competente, a u adulto y a la red social en cuestión por la que lo estés recibiendo.

  • Guarda los mensajes inadecuados y haz pantallazos para poderlos poner a disposición de la autoridad competente para que actúe contra el acosador si así lo considera oportuno.

  • Igualmente, si ves que es otra persona o compañero el que está sufriendo el ciberacoso no participes de él ni cierres los ojos, avisa a tus padres o profesores para frenar el sufrimiento del bullied o acosado.

  • No te fíes de los regalos o propuestas sospechosas de desconocidos, ni conciertes citas con desconocidos.

  • No le sigas el juego al acosador. Si te sientes presionado o insultado por alguien no devuelvas el golpe o le insultes tú, porque sólo conseguirás alargar el acoso o hacerlo más violento aún.

  • Trata con personas que puedan estar preparadas, ya sea por su edad o por su profesión sobre el asunto, para que te den indicaciones claras sobre los pasos a seguir para frenar el ciberacoso.

  • Sigue las orientaciones recibidas por ese experto, y suprime de tu red de contactos a quien no te interese mantener.

  • También puede ser útil informar a los proveedores de servicios a través de los cuales se haya sufrido el ciberbullying (compañía de Internet, canal de chat, Facebook, Tuenti, etcétera) de las actuaciones o mensajes inadecuados, para que veten dichos contenidos o al usuario acosador si lo consideran oportuno.

  • La mayoría de las Redes Sociales más utilizadas por los jóvenes cuentan con centros de información y protección frente al acoso, donde puedes encontrar consejos y herramientas en línea para denunciar y prevenir casos de ciberacoso, sextorsión, doxxing (revelar publicamente información privada de una persona), o insultos por su raza, discpacidad u orientación sexual. Es el caso de Tik Tok, Facebook, Instagram, X (Twitter), Youtube, Snapchat, o WhatsApp.

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Creado: 12 de diciembre de 2012

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