Trabajar mucho incrementa el riesgo de alcoholismo

Las personas que trabajan más de 48 horas semanales son más propensas a abusar del consumo de alcohol en comparación con aquellas que tienen un horario de trabajo estándar que no supere las 48 horas a la semana, según concluye un nuevo estudio que se ha publicado en The BMJtoday.

La investigación, que se ha basado en los datos de los participantes en 18 estudios prospectivos, ha revelado que los individuos que trabajaban entre 49 y 54 horas a la semana tenían un 13% más riesgo de abusar del alcohol en comparación con los que trabajaban entre 35 y 40 horas semanales.

De acuerdo con la Directiva de la Unión Europea del Tiempo de Trabajo (EUWT), los trabajadores de los países de la UE tienen derecho a no trabajar más de 48 a la semana incluidas las horas extraordinarias, algo que suelen incumplir muchos directivos con el objetivo de conseguir mejoras profesionales y salariales a corto plazo.

Los individuos que trabajaban entre 49 y 54 horas a la semana tenían un 13% más riesgo de abusar del alcohol en comparación con los que trabajaban entre 35 y 40 horas semanales

El consumo de alcohol puede ayudar en un primer momento a paliar los efectos del estrés que supone alargar la jornada laboral, sin embargo, el consumo de riesgo también se asocia a problemas en el puesto de trabajo, como la baja productividad, un mayor número y duración de bajas laborales, lesiones profesionales o un deterioro en la toma de decisiones, además de los trastornos de salud que puede originar (enfermedades hepáticas y cardiovasculares, cáncer, trastornos mentales…).

Según los autores del trabajo, que no detectaron diferencias entre los varones y las mujeres, ni en el nivel socioeconómico, la edad, o la zona de procedencia, el lugar de trabajo puede ser clave en la prevención del alcoholismo porque más de la mitad de los adultos tienen empleo, y los resultados del estudio avalan la recomendación de la EUWT de no superar la jornada laboral de 48 semanales.