Obesidad infantil
El 80% de los niños obesos continuarán siéndolo cuando lleguen a adultos si no se adoptan las medidas oportunas por parte de padres, profesores y familiares. Aquí tenéis algunas recomendaciones para prevenirla.

Qué es la obesidad infantil

Niña con obesidad infantil comiendo una hamburguesa

En los últimos 40 años la obesidad infantil se ha duplicado en EE.UU., y en España el 28% de los niños presentan sobrepeso u obesidad.

Por: Eva Salabert

Periodista experta en salud

Actualizado: 24 de enero de 2025

La Organización Mundial de la Salud (OMS) define la obesidad como “una acumulación anormal o excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la saludâ€, y que afecta “a todas las edades y grupos socioeconómicosâ€. Este grave problema de salud pública se ha convertido en una epidemia y un estudio publicado en 2024 en la prestigiosa revista The Lancet alertaba de que entre 1990 y 2022 el porcentaje de niños y adolescentes de entre cinco y 19 años con obesidad se multiplicó por cuatro y pasó del 2% al 8% a nivel mundial, mientras que la prevalencia de obesidad en adultos se ha duplicado desde 1990, y en 2022 el 43% de los adultos presentaban sobrepeso.

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En España, aunque el estudio ALADINO (Alimentación, Actividad física, Desarrollo infantil y Obesidad) que elabora el ministerio que dirige a través de la AESAN (Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición) mostró que el exceso de peso en los niños se ha reducido en 4 puntos y medio desde 2019 –se situó en el 36,1% en 2023 frente al 40,6% en 2019– apenas ha disminuido en las familias con rentas más bajas. Los expertos calculan que el 80% de los niños y adolescentes obesos continuarán siéndolo cuando lleguen a adultos si no se adoptan las medidas oportunas.

Otra investigación publicada en JAMA Network en junio de 2024, en la que se revisaron 2.033 estudios de 154 países o regiones diferentes que incluyeron a 45.890.555 de personas encontró que "1 de cada 5 niños o adolescentes tenía exceso de peso y que las tasas de exceso de peso variaban según el ingreso regional y el Ãndice de Desarrollo Humano". Las causas del sobrepeso se asociaron a una combinación de factores conductuales, ambientales y socioculturales.

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Hay que distinguir el sobrepeso de la obesidad. Una persona tiene sobrepeso cuando su peso está por encima del aconsejado en relación con la talla, y esto se calcula con el IMC o índice de masa corporal. Se considera que existe sobrepeso cuando el IMC se encuentra entre 25 y 29,9, mientras que a partir de un IMC 30 se considera que la persona es obesa.

Diversos estudios han relacionado el sobrepeso durante la infancia con la obesidad al alcanzar la edad adulta, y los profesionales médicos advierten de que hay que prevenir y tratar los problemas de peso desde la niñez para evitar que estos trastornos y las enfermedades asociadas a los mismos disminuyan la calidad de vida de la población y desborden el sistema sanitario, ya que en 2020 alrededor del 55,8% de los mayores de 18 años en España presentaban sobrepeso.

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