Curiosidades de la salud
En este 'cajón de sastre' encontrarás artículos con información sobre curiosidades médicas, científicas, tecnológicas, medioambientales... Temas que despiertan nuestro interés y que deseamos compartir contigo.
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Açai, la fruta de la Amazonia con 'poderes' antioxidantes
El açai es una pequeña baya rica en nutrientes y antioxidantes, y considerada en la Amazonia como un alimento antienvejecimiento. En zumos, smoothies, o al natural, descubre cómo tomar esta fruta y beneficiarte de este elixir de la juventud. -
Azúcar en las frutas: ¿cuáles tienen más y cuáles menos?
Las frutas son muy saludables, pero ¿sabías que algunas tienen grandes cantidades de azúcar? Conoce cuáles son las variedades que más tienen y las que menos y cómo reacciona nuestro cuerpo ante su consumo. -
Melatonina, ¿es segura para dormir?
El uso de la melatonina, también conocida como hormona del sueño, ha crecido de forma exponencial en los últimos años. Su eficacia en determinados pacientes está demostrada. Lo que aún no está tan claro son sus posibles riesgos. -
10 formas de bajar la presión arterial de manera natural
La hipertensión es un serio problema de salud que conviene vigilar. Si sueles tenerla disparada, sigue estos 10 consejos para mantener tu presión arterial bajo control de una manera natural y proteger así tu corazón. -
Yarsagumba, la viagra milenaria del Himalaya
El yarsagumba, un hongo milenario del Himalaya al que se atribuyen sorprendentes propiedades a nivel sexual, se ha convertido en un gran negocio millonario, que ha derivado en “guerras” y sobreexplotación. -
Plaquetas bajas, causas y cómo recuperar sus niveles
Si los niveles de plaquetas en sangre son anormalmente bajos podemos tener problemas de salud y, en casos graves, llegar a sufrir hemorragias espontáneas. Descubre por qué bajan las plaquetas y cómo evitarlo. -
Shinrin-yoku: baños de bosque para combatir el estrés
Cinco millones de japoneses practican el shinrin-yoku, una actividad que ayuda a combatir el estrés y aporta amplios beneficios para quienes disfrutan a menudo de 'baños de bosque'. Empápate de naturaleza. -
Organoides artificiales: ciencia ficción para la medicina
Los organoides artificiales son reproducciones en miniatura de órganos humanos conseguidas a través de células madre. Un avance revolucionario que abre puertas insospechadas para las industrias médicas y farmacéutica. -
Lagom, la felicidad en su justa medida: cómo aplicarlo
El estilo de vida sueco del lagom también busca la felicidad como el hygge danés, pero en su caso aboga por el menos es más y el equilibrio vital, al tiempo que se distingue por su conciencia ecológica y anticonsumista. -
Fosfenos oculares, ¿por qué a veces vemos destellos?
Los fosfenos oculares son la sensación visual de percibir centelleos y puntos de luz al cerrar muy fuerte los ojos o restregarlos, pero su presencia recurrente también puede ser un síntoma de diversas patologías. -
Triglicéridos: por qué suben y alimentos para bajarlos
La predisposición genética, una dieta rica en grasas, o el consumo de alcohol pueden elevar los triglicéridos y aumentar el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Conoce qué alimentos te ayudarán a controlar sus niveles. -
Síndrome del cuello roto, cómo prevenir el dolor de smartphone
El uso intensivo de los smartphones ha dado origen a nuevos trastornos de ansiedad, pero también al incremento de dolencias físicas como el síndrome del cuello roto. Descubre en qué consiste y cómo prevenirlo.
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