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Las cáscaras de naranja pueden ser clave para la salud del corazón
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Incluir cacahuetes en la dieta del bebé puede evitar que desarrolle alergia
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Añadir más frutas y verduras a tu dieta mejora la calidad de tu sueño
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Nutrientes de la dieta mediterránea frenan el envejecimiento del cerebro
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Una dieta keto prolongada puede envejecer células del riñón y el corazón
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En España nos falta vitamina D: por qué la necesitas y cómo evitar su déficit
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Si abusas del salero puedes tener un 40% más riesgo de cáncer de estómago
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Abusar de ultraprocesados cárnicos o de desayuno resta años de vida
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El ayuno intermitente tiene potencial para proteger contra el hígado graso
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Tomar aceite de oliva a diario reduce el riesgo de sufrir demencia
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Un tipo de fibra puede agudizar la enfermedad inflamatoria intestinal
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La estevia puede ser el sustituto del azúcar más saludable para el cerebro
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