Noticias sobre Ejercicio y Deporte
-
Hacer tareas del hogar puede reducir el riesgo de cáncer de estómago
-
¿Es malo correr en días calurosos? Consejos para evitar sustos
-
El ejercicio físico reduce el riesgo de dolor de espalda crónico
-
Hacer ejercicio físico en la infancia mejora la memoria de trabajo
-
Entrenar con pesas reduce la pérdida de masa muscular en los mayores
-
Planchas isométricas, el mejor ejercicio para los abdominales
-
Hacer ejercicio aeróbico interválico mejora el síndrome metabólico
-
Abusar del ejercicio puede provocar problemas intestinales
-
Tomar esteroides para aumentar musculatura podría dañar tu corazón
-
Practicar búlder puede ayudar a combatir la depresión
-
Subir escaleras 10 minutos aporta más energía que tomar un café
-
Hacer ejercicio es contagioso: cómo se transmite la fiebre del running
-
Beber remolacha antes de hacer deporte es bueno para el cerebro
-
El yoga reduce las secuelas del tratamiento del cáncer de próstata
-
Realizar ejercicio físico de baja intensidad mejora la visión
-
Por qué caminar es bueno para la salud del cerebro
Especial informativo
Lo más leído esta semana
- 1
El ejercicio puede contrarrestar los efectos dañinos del tratamiento del cáncer
- 2
Hacer más ejercicio entre los 45 y 65 años ayudaría a prevenir el alzhéimer
- 3
Revelan a qué ritmo debes caminar para reducir el riesgo de arritmias
- 4
La ‘pastilla del ejercicio’ engaña al cuerpo para quemar grasa
- 5
Vinculan el ejercicio a alta intensidad con un 40% menos riesgo de demencia
- 6
Un sensor previene la deshidratación en deportistas analizando su sudor
- 7
Descubren que tras correr un maratón se reduce una sustancia del cerebro
- 8
Combinar ayuno intermitente y HIIT ayudaría a quemar grasa tras la menopausia
- 9
Demuestran que ejercitar los músculos ayuda a que las neuronas crezcan
- 10
El ejercicio del guerrero de fin de semana protege contra 264 enfermedades