Noticias sobre Ejercicio y Deporte
-
Hacer ejercicio por la mañana es mejor para la salud del corazón
-
Caminar rápido 50 minutos mejora la esperanza de vida en sedentarios
-
500 millones de personas sufrirán enfermedades debidas al sedentarismo
-
Activar el sóleo puede ayudar a quemar glucosa y grasa estando sentado
-
Irisina, la hormona del ejercicio, puede frenar síntomas del párkinson
-
El lactato del ejercicio ayuda a las células que combaten el cáncer
-
Hacer más ejercicio físico ligado a menos riesgo de cáncer de mama
-
El ejercicio en niños mejora la inteligencia y el rendimiento escolar
-
Hacer ejercicio a menudo ayuda a prevenir el COVID-19 y sus riesgos
-
Asocian el ácido hialurónico y la activación de la reparación muscular
-
Ejercitarse de 5 a 10 horas semanales vinculado a menor mortalidad
-
Hacer las tareas ligeras diarias podría disminuir el riesgo de ictus
-
Los niños que practican deportes de equipo tienen mejor salud mental
-
Hacer taichí ayuda en la recuperación de mayores tras un ictus
-
Una hora semanal de entrenamiento muscular reduce un 20% la mortalidad
-
Las bayas Haskap mejoran el rendimiento de corredores de resistencia
Especial informativo
Lo más leído esta semana
- 1
Los deportistas tienen mejor memoria de trabajo que las personas sedentarias
- 2
Demuestran que ejercitar los músculos ayuda a que las neuronas crezcan
- 3
Aunque seas joven y deportista así daña tu salud pasar mucho tiempo sentado
- 4
5 minutos de ejercicio extra al día ayudan a prevenir la hipertensión
- 5
Crean un biomaterial que regenera el cartílago en las articulaciones
- 6
El yoga y el ejercicio de bajo impacto ayudan a controlar la incontinencia
- 7
Ser un deportista guerrero de fin de semana protege la salud del cerebro
- 8
15 minutos de ejercicio en el puesto de trabajo benefician la salud
- 9
Caminar para combatir el dolor de espalda aporta una mejora espectacular
- 10
El ejercicio prolongado ayuda a tener una grasa abdominal más saludable