Noticias sobre Ejercicio y Deporte
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Andar lento ligado a un riesgo cuatro veces mayor de morir por COVID-19
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El ejercicio aeróbico protege la memoria de los mayores con alzhéimer
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Tomar un café cargado previo al ejercicio ayuda a quemar más grasas
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Recomendaciones frente al COVID-19 para las estaciones de esquí
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Descubren cómo el ejercicio mejora la sensibilidad a la insulina
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Subir escaleras, útil para poner a prueba la salud de tu corazón
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La OMS aconseja no usar mascarilla durante la actividad física intensa
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Tandas breves de ejercicio, mejores para el corazón de los diabéticos
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La OMS recomienda de 150 a 300 minutos semanales de ejercicio aeróbico
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Las mascarillas no dificultan la respiración durante el ejercicio
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La glutamina regenera los músculos de una lesión o por envejecimiento
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El ejercicio mejora la salud cardiovascular de pacientes con lupus
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Media hora de ejercicio al día reduce un 16% el riesgo de fallecer
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15 minutos de ejercicio intenso mejoran el rendimiento de la memoria
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Un suplemento para culturistas ayudaría a un envejecimiento saludable
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Una proteína podría dotar de los beneficios cerebrales del ejercicio
Especial informativo
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